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女生排毒养颜喝什么茶?

女生排毒养颜喝什么茶?

 

一、桂花绿茶
需要准备的材料:干燥的桂花、甜菊、绿茶、蜂蜜。
泡法:
1、首先把桂花和绿茶一起放在杯子里面,用热水冲一下就行了。
2、等到三分钟之后往里面加入蜂蜜就可以饮用了,让大家等三分钟就是能够让桂花的香味侵入到茶里面。
功效:去除脂肪减轻体重、调理肠胃、排出身体内毒素、去除口臭。
二、玫瑰花茶
材料:玫瑰花、玫瑰茄、绞股蓝、绿茶。
将上面准备的这些材料放到杯子里面,再用90摄氏度的开水冲泡3-5分钟就可以喝了。
功效:坚持吃玫瑰花茶的话能够将身体内的毒素全部排出来,并且对于减肥也有一定的功效,还能抗辐射。
三、大枣菊花茶
需要准备的材料:甘菊花、冰糖、大枣。
泡法:
1、首先把大枣的核去掉将其撕碎和甘菊花一起放入一个杯子里面,往里面加入一点热水浸泡就可以了。
2、最后根据自己的口味往里面加入适量的冰糖,但是冰糖不能放的太多,否则会影响到菊花茶原本的味道。
功效:大枣菊花茶的主要功效就是清热解毒,而且有相当不错的补血功效,非常适合女生饮用。
四、陈皮姜茶
材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。
先在锅里面放入水将其煮沸,然后将陈皮、生姜片、甘草、茶叶这些原材料放入锅里面,冲泡10分钟就可以饮服了。

发布时间:2019年5月21日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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如何预防盆腔积液

如何预防盆腔积液

 

首先要注意个人卫生,尤其是经期卫生,在月经来潮期间,经血容易附在外阴处,如果不及时清洁可能会给细菌增加了感染机会,而且在月经来潮期间女性的宫颈口本身就处于开放的状态,卫生没有做好,病菌滋生后容易有上行性感染的情况,增加了盆腔积液的现象,甚至会引起其它更严重的妇科疾病,因此女性经期一定要注意个人卫生,时常用温水清洁外阴,内裤以及卫生巾勤换,保证阴部卫生。特别提醒的是在经期绝对拒绝同房,在经期女性身体防御性较弱,同房容易交叉感染,特别容易患妇科疾病。

女性平时身体出现异常时,通常是会去药店拿药,没有到正规的医院进行专业的检查再吃药,这种乱吃药的状况会伤害肝脏健康,影响身体排毒,长此以往,不仅仅伤害肝脏,也会破坏到体内的乳酸杆菌环境,破坏阴道的自然生态平衡,甚至会引起炎症,形成盆腔积液。
也有些女性对个人卫生确实比较注重,但是却使用过量的清洁液,同样会破坏阴道乳酸杆菌的环境,伤害到私处健康,降低了身体的防御能力,容易细菌感染,增加了盆腔积液的患发率,通过以上的介绍相信对如何预防盆腔积液这种妇科疾病有所了解。健康对于每个人来说都很重要,都不希望身体出现任何异常,所以治疗远不如预防来得重要,要时刻养成良好的个人习惯,这样对健康有所保证。

发布时间:2019年5月20日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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乳晕发痒是怎么回事

乳晕发痒是怎么回事

 

乳房是女性朋友生活的一个重要部位,在乳房部位也是有各个组织组成的,如乳晕、乳头等,近几年的时间内,女性朋友乳房出现异常的情况越来越常见了,不过每个人的情况都是不同的,其中有一个女性朋友出现了乳晕发痒,那么乳晕发痒是怎么回事儿呢?

乳晕发痒是怎么回事

其实乳晕发痒的情况并不少见,导致这种情况发生的原因有很多,如果发现只有乳晕出现了瘙痒的症状,而身体的其他方面一切都是正常的,这种情况下有可能是因为乳晕出现了炎症而引起的,最好去正规的医院做相关的检查,看看乳房,乳晕是不是有皮炎的现象,如果皮肤出现了炎症,可以使用盐酸地塞米松之类的药膏做消炎的处理。

发布时间:2019年5月19日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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孕吐别硬抗,3种办法都缓解不了,及时去医院看看

孕吐别硬抗,3种办法都缓解不了,及时去医院看看

 

怀孕是每个女性成为母亲的开始,然而这条路千难万难,最开始的一关就让很多人望而却步,那便是“孕吐”。传闻孕吐十分难受,闻啥啥不行,吃啥啥想吐,可谓是令一众未育的女性感到十分吓人了。然而,孕吐虽然可怕,却也不是没有对抗的办法,现在就跟小编一起了解下孕吐的基本知识吧。

 

一、孕吐是从什么时候开始的?

在怀孕后,有些孕妈在孕期的第五周就会出现孕吐的情况,大部分孕妈第六周出现孕吐的症状。孕吐最明显是在早上和晚上,一般没有任何征兆就会觉得犯恶心的,很多时候在吃着饭的时候,闻到一些味道就会想要吐,很影响孕妇的食欲。此外孕吐还会导致孕妇体重下降,还会出现头痛的情况,孕前期一些孕妇孕吐比较厉害就会比较难受。

发布时间:2019年5月18日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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阴道炎是女性高发病,日常做好4件事可预防

阴道炎是女性高发病,日常做好4件事可预防

 

1、 细菌性阴道炎
看名字就知道,这种炎症是由细菌感染引起的,而细菌阴道炎会出现外阴部瘙痒、还会伴有灼热的痛感、分泌物白带的颜色会出现灰白色和带有恶臭的异味,阴道的黏膜会充血还会看到有血点。
2、 霉菌性阴道炎
霉菌阴道炎也叫作念珠菌性阴道炎,顾名思义,是由于感染了白色念珠菌引起的。当自身的免疫力下降或者阴道局部的免疫力下降的时候,念珠菌便会趁虚而入,大量繁殖,最终诱发霉菌阴道炎。
患上霉菌阴道炎后常常会出现外阴部瘙痒,阴道里面会感到灼热和疼痛,夫妻生活也会受影响,女方会感到疼痛不适。白带性状发生改变,外观呈现浓稠豆腐渣样,感染蔓延还会导致尿频、尿急、尿痛等不适。
3、滴虫性阴道炎
滴虫性阴道炎在出现的时候还会可能会同时伴随着滴虫性尿道炎、膀胱炎等等,是因为感染滴虫导致的,而且因为滴虫会吞噬精子,因此多数患者还同时存在着不孕的症状,会严重影响夫妻生活。
这种炎症会出现白带变多,状态呈白色或是黄色,带有异味,此外白带有时会出现脓性泡沫状的白带,严重的患者还会出现带血的白带和血尿。伴有尿频和尿痛。

发布时间:2019年5月17日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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女人痛经喝红糖水真的有用吗?

女人痛经喝红糖水真的有用吗?

 

 “身体不舒服喝点热水”,这一度成为网络上调侃直男的一个梗。对于很多女人来说,还有一个身体不适就喝水的习惯:痛经喝红糖水。这一点在很多影视及文学作品中也都有体现,女朋友痛经了,能够主动给泡红糖水的一定的“暖男”。痛经喝红糖水真的有用吗?

  喝一杯温热的红糖水能使身体暖和,活络气血,促进血液循环。如果女性朋友出现行经不畅、小腹胀痛的问题,可以在红糖水中加些姜汁,这样会有更好的补中气、补血养肝的效果,温筋通络效果会更好。

  此外,红糖水对缓解由于疾病或怀孕生产后出现的继发性痛经也有一定疗效,适合产后恢复的女性补充血气,可以帮助缓解产后子宫收缩。
  但需要注意的是,红糖水不是谁都能喝的。红糖属热性,如果是体质偏寒、寒湿血虚、气滞血瘀的女性,喝红糖水能减轻体寒气血滞引起的痛经。但如果是热性体质,内热较重、虚火上行的人,喝红糖水无异于火上浇油,身体受不了虚火过旺,反而会导致出血过多。
  另外对经期女性来说,有时过度吃甜食,也会增加焦虑感。

发布时间:2019年5月16日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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一针见血:头发枯黄分叉的人,多半是这几件事没做好

一针见血:头发枯黄分叉的人,多半是这几件事没做好

 

1.补充蛋白质
当我们的头发出现枯黄分叉的时候,可以选择补充一下我们的蛋白质,蛋白质不足的时候,会导致我们的头发缺乏营养,从而出现枯黄、分叉等情况。因此补充蛋白质,能够让我们的头发乌黑有光泽。一般可食用鸡蛋或者是肉类等食物来补充蛋白质。
2.避免头发长时间在阳光下暴晒
女性都知道我们的脸需要防晒,其实头发是一样的,也需要防晒。而且头发上受到的紫外线伤害比脸部的要更严重。如果我们的头发长时间在阳光下暴晒的话,会导致我们的头发大量流失掉水分,最后变得枯黄分叉,想避免这种情况,就需要注意这一点。
3.多吃含维生素b和维生素c的食物
我们都知道,维生素b和维生素c对于我们头发的帮助是非常大的,常时间食用维生素b以及维生素c能够让我们的头发更加的有光泽,也能够改善头发枯黄分叉的情况。

发布时间:2019年5月15日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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痛经吃什么食物能缓解 缓解痛经最有效的食物排行榜

痛经吃什么食物能缓解 缓解痛经最有效的食物排行榜

 

1、红糖
  红糖补血相信很多人都知道,对女生而言,红糖是很好的东西,不仅能够缓解痛经,还富含多种矿物质和有机物,有着活血化瘀、暖胃健脾,缓解腹痛的功效。女生在月经期间喝红糖水可以帮助腹部的血液循环,减缓痛经的症状。
  2、红枣
  红枣也是补气养血的佳品,有痛经毛病的小姐姐们可以平时把干红枣当零食吃,红枣中含有丰富的铁元素、维生素和氨基酸,这些物质可以促进血红蛋白的生长,并且容易被人体消化吸收,能够有效的治疗经期容易产生的贫血、痛经等症状。
  3、阿胶糕
  阿胶糕是如今很流行的女性保养品,阿胶糕的主要作用是补气血,阿胶糕里面有很多中营养成分,对女性来说,保健效果是非常好的,多吃有很大的好处。平时吃一些阿胶糕能够养身体,减轻痛经的问题。
  4、红豆
  红豆性温补血,很多痛经的女生都是因为体寒引起的,平时可以吃一点薏米红豆祛除湿气,有助于排毒养生,不过红豆不能多吃,会引起上火,但和薏米一起吃就没问题了。
  6、山楂
  山楂开胃健脾,能够活血化瘀,如果是血淤型痛经患者,痛经的时候吃山楂就很有效,能够加速排出体内淤积的血块,还可减轻乳房胀痛、恶心、呕吐等状况。
  7、车厘子
  车厘子也叫樱桃,是很多人都喜欢吃的一种水果,不仅营养丰富,同时还能补血,对女性有很多好处。常吃樱桃不仅能强身益气,增加食欲,还能有效缓解女性气血亏虚型的痛经症状。
  8、当归
  当归是一种中草药,有痛经的女性可以平时用一点当归煲汤,对身体很有好处,有调经活血的功效,不仅可以调理月经、养肝血,还能去除黄褐斑、老年斑。
  9、榴莲
  榴莲是一种热带水果,也是一种热性的食物,所以吃多了容易上火。但对体质寒凉引起痛经的女生来说,榴莲就是一种养身的好东西。榴莲性热,具有活血散瘀、缓解腹痛的作用,尤其是对饱受痛经折磨的女性来说,吃榴莲是一种不错的选择。

发布时间:2019年5月14日 | 评论:0 | 浏览: | 标签:

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